Hamsi ile Sezar salatası

0
1055
Mutfak Amerikan
kalori içeriği 134.4 kcal
Porsiyonlar 3 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 10.1 gr.
yağlar * 9.3 gr.
karbonhidratlar* 8.6 gr.
Hamsi ile Sezar salatası

Bu güzel ve gösterişli salata, herhangi bir masanın kralıdır. Evde hazırlanan mayonez, yoğurt ve hardal bazlı kaparili hamsi sosu, salataya eşsiz bir tat verecektir. Salata hazırlama hızlı ve kolaydır. Hemen daha fazla sos yapıp buzdolabında saklayabilir, ilerleyen günlerde salata hazırlama süresini kısaltabilirsiniz.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 4 üzerinden
Tavuk filetoyu durulayın, kurulayın ve dikdörtgen parçalar halinde kesin, karabiber ve tuz ile baharatlayın. Bir tavayı yağla ısıtın ve eti şarapla kızartın.
adım 2 4 üzerinden
Sos için malzemeleri karıştırıp blenderdan geçirin.
adım 3 4 üzerinden
Marul yıkayın, yapraklarını elinizle yırtın, sosu ekleyin. Tavuk parçalarını aktarın ve karıştırın.
adım 4 4 üzerinden
Domatesleri ortadan ikiye kesip salataya koyun. Somunların kabuklarını kesip küp şeklinde doğrayın, 180 derecelik fırında 5-7 dakika, 2 defa sürekli çevirerek, 2 dakika soğumaya bırakın. Krutonları salataya dökün ve cömert, ince rendelenmiş Parmesan peyniri serpin.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *