ev
➠ salatalar
➠ Deniz ürünleri salataları
➠ Karides ve Çin lahanası ile Sezar salatası

Karides ve Çin lahanası ile Sezar salatası

1195

Mutfak Amerikan

kalori içeriği 107.8 kcal

Porsiyonlar 5 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 20 dakika.

Proteinler * 8.5 gr.

yağlar * 7.4 gr.

karbonhidratlar* 8.4 gr.

Karides ve Çin lahanası ile Sezar salatası

İçerik

Sezar çok popüler bir yemektir; dünyanın her yerindeki restoranlarda sürekli olarak en çok sipariş edilen ilk 10 salataya dahil edilir. Karides ve Çin lahanası, domuz pastırması veya tavuktan daha hafif bir salata seçeneği sunar. Hardal, limon suyu ve mayonez karışımı ile "Sezar" mevsimini sunuyoruz ve ananas parçaları ve nar tohumları ona özel bir çekicilik kazandıracak.

İçindekiler

Pişirme işlemi

Çözülmüş çiğ veya taze karidesleri biraz tuz ilave ederek 2 dakika kızartın. Karideslerin kabukları soyulmamışsa kesinlikle kabuklarını soymanız gerekecektir.

Lahana başını durulayın, kurutun, şeritler veya küpler halinde kesin, ayrıca ananası küpler halinde kesin ve küçük kiraz domatesleri - yarıya.

Tüm pansuman malzemelerini pürüzsüz olana kadar birleştirin, hafifçe çırpın.

Pekinka, ananas, kızarmış karides ve kiraz domatesleri bir salata kasesine yerleştirerek salatası toplayın. Salatayı nar taneleri ve krutonlarla serpin. Sosu bir otel tenceresinde salata ile birlikte servis edin.

Afiyet olsun!