Tavuk ve Çin lahanası ile Sezar salatası

0
2210
Mutfak Amerikan
kalori içeriği 139,4 kcal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 30 dakika.
Proteinler * 7.6 gr.
yağlar * 9.9 gr.
karbonhidratlar* 8.5 gr.
Tavuk ve Çin lahanası ile Sezar salatası

Sezar salatası hazırlamak için mükemmel bir seçenek Pekin lahanası kullanmaktır. Bu vitamin açısından zengin bileşen salataya hassasiyet ve hafiflik katacaktır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 10 üzerinden
Tavuk fileto yıkanmalı, kurutulmalı, tuz ve baharat karışımı ile rendelenmelidir.
adım 2 10 üzerinden
Tavuğu yirmi dakika kızartmak için tavaya gönderiyoruz.
adım 3 10 üzerinden
Somun küpler halinde kesilmeli, bir presten geçirilen sarımsak serpilmeli ve somun parçaları sertleşene kadar fırına gönderilmelidir.
adım 4 10 üzerinden
Yıkanmış Çin lahanasını rendeleyin. peynir rendeleyin
adım 5 10 üzerinden
Kızarmış ve soğutulmuş tavuk filetoyu ezin.
adım 6 10 üzerinden
Pansuman hazırlamaya başlayalım. Bunu yapmak için ekşi krema, mayonez, soya sosu, doğranmış sarımsak karanfil ve yarım limon suyunu karıştırın.
adım 7 10 üzerinden
Her şeyi iyi karıştırın.
adım 8 10 üzerinden
Salata kasesinin dibine marul yapraklarını, ardından tavuk parçalarını ve krakerleri koyun. Pansumanı her şeyin üzerine dökün.
adım 9 10 üzerinden
Her şeyi tekrar iyice karıştırın.
adım 10 10 üzerinden
Servis yaparken salatayı dilimlenmiş domateslerle süsleyin.

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *