Kış için Kore usulü kabak salatası

0
1224
Mutfak Asya
kalori içeriği 72.6 kcal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 220 dakika
Proteinler * 0.8 gr.
yağlar * 4.1 gr.
karbonhidratlar* 17.6 gr.
Kış için Kore usulü kabak salatası

Baharatlı kabak salatası hazırlamak çok kolaydır. Pişirme birkaç aşamada gerçekleşir: sebzelerin hazırlanması ve kesilmesi, daha sonra demlenir ve ardından sterilize edilir. Salata sulu, aromatik ve lezzetli bir şekilde lezzetli çıkıyor. Kavanozlarda sterilizasyon sayesinde sebzeler orijinal lezzetlerini korur, dikiş tadı taze hazırlanmış taze sebze salatasını andırır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Salata için tatlı havuç seçin. Soyup durulayın. Kore havuçları için havuç rendeleyin.
adım 2 6 üzerinden
Salata için yumuşak kabuklu genç kabak seçtik. Kabakları yıkar, saplarını çıkarır ve Kore havuçları için rende ile rendeleriz.
adım 3 6 üzerinden
Dolmalık biberi yıkayıp boyuna ikiye kesiyoruz, sapını ve çekirdeklerini çıkarıyoruz. Biberleri ince şeritler halinde kesin.
adım 4 6 üzerinden
Soğanı ve sarımsağı soyun, durulayın ve küçük küpler halinde kesin.
adım 5 6 üzerinden
Tüm sebzeleri büyük bir emaye tavada birleştirin, ardından şeker, tuz, baharat, yağ ve sirke ekleyin, her şeyi iyice karıştırın ve sebzeleri 2-2,5 saat oda sıcaklığında bırakın, böylece suyunun başlamasını sağlayın.
adım 6 6 üzerinden
Sebzeler demlendikten sonra, iyice karıştırın ve sterilize edilmiş kavanozlara koyun, bir kaşıkla biraz sıkıştırın, böylece salata kavanozun kenarlarına 1.5-2 cm ulaşmaz, çünkü sterilizasyon işlemi sırasında sebzeler hala suyu bırak. Tenekeleri büyük bir tencereye koyuyoruz, suyu tenekelerin omuzlarına gelecek şekilde döküyoruz. Tavayı ateşe veriyoruz, suyu kaynatıyoruz, ısıyı azaltıyoruz ve kavanozları 35-40 dakika sterilize ediyoruz. Tenekeleri sudan çıkarıyoruz, tenekeleri kaynamış kapaklarla sıkıca sıkıyoruz. Kavanozları ters çevirin ve tamamen soğuyana kadar oda sıcaklığında bırakın, ardından salatası karanlık ve serin bir yerde saklamak için bırakın.

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *