Kış için salatalık ve domates salatası
0
2701
Mutfak
Rusça
kalori içeriği
113,5 kalori
Porsiyonlar
0,5 l.
Pişirme süresi
60 dakika
Proteinler *
1.1 gr.
yağlar *
2.6 gr.
karbonhidratlar*
28,7 gr
Dikkatinize gerçek bir vitamin bombası denebilecek bir salata sunuyoruz. Sonuçta, yaz sebze salatası sadece mevsimin başlamasıyla şımartılabilir. Domates, salatalık ve soğan şeklindeki vitaminler mutfağınızda rahatlıkla muhafaza edilebilir.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Bir sonraki adım, salatası önceden pastörize edilmesi gereken kuru bir kavanoza aktarmaktır. Kavanozu ağzına kadar salata ile doldurun ve bir kapakla kapatın. Şimdi büyük bir tencere alıyoruz, altını bir gözleme havluyla örtüyoruz, oraya bir kavanoz salata koyuyoruz ve suyla dolduruyoruz. Su seviyesi kutunun yarısından fazlasını kaplamalıdır. Salata kavanozlarını yarım saat sterilize ediyoruz.
