Çin lahanası salatası

0
539
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 110.6 kkal
Porsiyonlar 5 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 35 dakika
Proteinler * 5.4 gr.
yağlar * 7,7 gr
karbonhidratlar* 8.1 gr.
Çin lahanası salatası

Pekin lahanası salatalarda harikadır, narin ve gevrek bir dokuya sahiptir ve yemeğe tazelik verir. Aynı zamanda, herhangi bir malzeme ve sos ile iyi gider. Bu malzemeyle yapılan birçok salata var, hem şenlikli hem de günlük bir yemek haline getirilebilecek mantarlı ve etli doyurucu ve lezzetli bir salata denemenizi öneririz.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Hem göğüs filetosu hem de baget kullanabilirsiniz. Durulayın ve tahıl boyunca ince şeritler halinde kesin. Bir tavayı önceden ısıtın ve yağ ekleyin. Tavuğu kızarana kadar kızartın, isterseniz tuz ve karabiber, biraz serpebilirsiniz, köri, ancak mayonezin tuz içerdiğini unutmayın, aşırıya kaçmayın. Bitmiş ısırıkları bir tabağa aktarın.
adım 2 6 üzerinden
Bir tencerede su kaynatın ve kaynarken soyulmuş ve yıkanmış mantarları indirin. 10 dakika pişirin, ardından bir kevgir içine aktarın, soğumaya bırakın ve uzunlamasına dörde bölün.
adım 3 6 üzerinden
Çirkin yaprakları lahanadan çıkarın, ince doğrayın. Salatalıkları durulayın, kuyrukları kesin ve yarım halkalar halinde doğrayın.
adım 4 6 üzerinden
Tüm salata malzemelerini bir tabağa koyun ve mayonez ve ekşi krema ile karıştırın. Bu pansuman tek başına mayonezden daha hafif ve daha yumuşaktır.
adım 5 6 üzerinden
Somunun sert kabuklarını kesin, küpler halinde kesin ve 5 dakikadan fazla olmamak üzere fırında kurumaya gönderin. 2 yemek kaşığı ayrı ayrı karıştırın. ben. bitkisel yağ ve ezilmiş sarımsak. Krutonları ayrı bir kaseye dökün ve krutonların çoğunun üzerine yaymak için karıştırarak sarımsak sosu gezdirin. Böyle basit bir manipülasyon, tüm salataya lezzet katacak, ancak tatlarla boğulmayacaktır.
adım 6 6 üzerinden
Bir tabağa birkaç marul yaprağı koyun, salatayı koyun ve krutonları dökün.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *