Anaokulunda olduğu gibi pancar salatası

0
1239
Mutfak Rusça
kalori içeriği 66.6 kcal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 90 dakika
Proteinler * 4 gr.
yağlar * 4.4 gr.
karbonhidratlar* 6.1 gr.
Anaokulunda olduğu gibi pancar salatası

Pancar, çocuklara oldukça erken yaşta verilebilecek sebzeler arasındadır. Ek olarak, çocuklar pancar salatalarına çok düşkün olma eğilimindedir. Hem lezzetli hem de çok sağlıklılar. Ve evde böyle bir salata yapmak zor değil.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Pancarları yıkayıp köklerini kesiyoruz. Yemek pişirmek için ocağa su koyun. Salatayı daha hızlı yapmak için pancarları ikiye bölebilirsiniz. Kaynattıktan sonra pancarları atın ve yumuşayana kadar yaklaşık bir saat pişirin.
adım 2 5 üzerinden
Bitmiş pancarları soğutun ve küçük küpler halinde kesin.
adım 3 5 üzerinden
Yumurtanın da sert kaynatılması gerekir. Daha sonra küçük parçalar halinde kesin.
adım 4 5 üzerinden
Soğanı soyup yumurtalarla aynı şekilde kesiyoruz.
adım 5 5 üzerinden
Tüm malzemeleri birleştiriyoruz. Bezelye, bir kaşık limon suyu, bitkisel yağ ve tuzu damak zevkinize göre ekleyin. Salatayı iyice karıştırın.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *