Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kızarmış soğanlı pancar salatası

Kızarmış soğanlı pancar salatası

0
950
Mutfak Rusça
kalori içeriği 178,3 kalori
Porsiyonlar 7 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 90 dakika
Proteinler * 9 gr.
yağlar * 16.3 gr.
karbonhidratlar* 6.1 gr.
* 100 gr. ürün
Kızarmış soğanlı pancar salatası
İçerik

Harika bir haşlanmış pancar ve kızarmış soğan salatası, sindirimi iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Mayonez içermez, sos kaliteli zeytinyağı ve soya sosundan oluşur. Ana malzemelere ek olarak ceviz ve beyaz peynir de dahildir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 10 üzerinden
Pancarları iyice durulayın, bir tencereye koyun, soğuk suyla kaplayın. Kaynattıktan sonra yaklaşık 1 saat pişirin. Bundan sonra soğuk suyu açın, pancarlı tencereden kaynayan suyu boşaltın, sebzelerin üzerine soğuk su dökün ve soğumaya bırakın. Pancarları soyun.
adım 2 10 üzerinden
Pancarları kaba bir rende veya sebze kesicide rendeleyin, derin bir kaseye veya salata kasesine koyun.
adım 3 10 üzerinden
Soğanları soyun ve ince halkalar halinde kesin. Tereyağını yüksek kenarlı büyük bir tavada ısıtın, 3 yemek kaşığı ekleyin. ben. kokusuz bitkisel yağ. Soğan halkalarını ısıtılmış yağa koyun, tuz.
adım 4 10 üzerinden
Soğanı yumuşak, şeffaf olana kadar sote edin, tavayı ocaktan alın, soğanı oda sıcaklığına soğutun.
adım 5 10 üzerinden
Kızarmış soğanları pancarla karıştırın.
adım 6 10 üzerinden
Soyulmuş cevizleri kuru bir tavada kalsine edin, keskin bir bıçakla doğrayın veya merdane ile büyük kırıntılar haline gelene kadar yuvarlayın. Salataya fındık ekleyin.
adım 7 10 üzerinden
Doğranmış malzemelere sarımsak veya acı soya sosu ekleyin.
adım 8 10 üzerinden
Peyniri salamuradan çıkarın, büyük küpler halinde kesin, salataya koyun. Karabiber ile hafifçe baharatlayın.
adım 9 10 üzerinden
Salatanın üzerine zeytinyağı dökün, deniz tuzunu ekleyin ve karıştırın.
adım 10 10 üzerinden
Hazırlanan salatası bir tabağa aktarın, otlar serpin ve servis yapın.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *