Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Tavuk göğsü ile ayçiçeği salatası

Tavuk göğsü ile ayçiçeği salatası

0
324
Mutfak Dünya
kalori içeriği 174.8 kcal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 100 dakika
Proteinler * 7,8 gr
yağlar * 11,3 gr.
karbonhidratlar* 20,4 gr
* 100 gr. ürün
Tavuk göğsü ile ayçiçeği salatası
İçerik

Tavuk göğsü ile "Ayçiçeği" salatası, doyurucu ve sulu çıkıyor. Öğle veya akşam yemeği için hazırlanabilir, sadece beslemekle kalmaz, ilginç görünümüyle de neşelenir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 8 üzerinden
Soğanı soyun ve ince yarım halkalar halinde kesin, turşu yapın. Sirkeyi soğanlı bir kaseye dökün, şeker ekleyin ve 10-15 dakika bekletin.
adım 2 8 üzerinden
Tavuk göğsünü tuz ve karabiberle pişene kadar haşlayın. Eti soğutun ve küpler halinde kesin. Et tabakasını düz bir tabağa koyun ve mayonez ile fırçalayın.
adım 3 8 üzerinden
Ardından salamura soğanları ekleyin.
adım 4 8 üzerinden
Havuçları orta rende üzerine soyun ve rendeleyin. Üçüncü bir tabakaya koyun ve mayonez ile fırçalayın.
adım 5 8 üzerinden
Haşlanmış yumurtalar, serin, soyun. Beyazları sarılardan ayırın. Proteinleri kaba bir rende üzerine rendeleyin, bir sonraki katmana koyun, mayonezle fırçalayın.
adım 6 8 üzerinden
Peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin, protein tabakasının üzerine serpin, üstüne mayonez ağı yapın.
adım 7 8 üzerinden
Salatayı doğranmış sarısı serpin, bu katmanı mayonezle kaplamanıza gerek yoktur.
adım 8 8 üzerinden
Zeytinleri ikiye bölün ve bir yumurta sarısının üzerine koyun. Salatayı bir saat buzdolabına koyun. Daha sonra cips ile süsleyin ve Ayçiçek Salatasını masaya servis edin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *