Avokado ve kiraz salatası

0
542
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 97.7 kcal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 15 dakika.
Proteinler * 5.2 gr.
yağlar * 13,8 gr
karbonhidratlar* 3.3 gr.
Avokado ve kiraz salatası

Avokadolu hafif sebze salatası, hafif bir akşam yemeği için uygundur ve sağlıklı beslenme ilkelerine tamamen uygundur. Lezzetli ve vitamin açısından zengin bir atıştırmalık size birçok fayda sağlayacak, pişirme işlemi boş zamanınızı almayacaktır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 4 üzerinden
Avokadoyu yıkayıp temizliyoruz, çekirdeklerinden kurtuluyoruz. Küpler halinde kesin. Boyutları meyvenin olgunluğuna bağlıdır. Ne kadar olgun ve yumuşak olursa, o kadar kalın kesebilirsiniz.
adım 2 4 üzerinden
Kirazı ikiye veya dörde bölüyoruz. Sebzenin büyüklüğüne bağlıdır. Küçük kirazları ikiye bölmek yeterlidir.
adım 3 4 üzerinden
Yumurtaları kaynatın, soğutun, temizleyin ve salata için öğütün.
adım 4 4 üzerinden
Tüm malzemeleri bir salata kasesinde karıştırın ve sosu hazırlayın. Zeytinyağı ve limon suyunu iyice karıştırın. Onlara tuz ve karabiber ekleyebilirsiniz. Sosu salatanın üzerine eşit şekilde dökün, tekrar karıştırın ve servis yapın. Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *