Avokado ve fetax salatası

0
673
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 157 kcal
Porsiyonlar 3 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 20 dakika.
Proteinler * 4.3 gr.
yağlar * 15.6 gr.
karbonhidratlar* 4.7 gr.
Avokado ve fetax salatası

Alışılmadık ve sofistike bir salata, baharatlı, taze ve sağlıklı. Böyle bir salata, balık ve et ile mükemmeldir ve sadece bir dilim ekmekle bile çok lezzetli olacaktır. Fetaxa, gerekirse beyaz peynir veya beyaz peynir ile değiştirilebilir ve kıvam ve içerik bakımından farklılık gösterseler de sebze salataları için mükemmeldir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 4 üzerinden
Avokadoyu yıkayın ve bir kağıt havluyla kurulayın. Bir bıçakla eşit parçalara bölün ve kemiği çıkarın, soyun ve eti küçük küpler halinde kesin. Havuçları soyun, durulayın ve ince rendeleyin. Avokadonun üzerine koyun ve üzerlerine çeyrek limonun suyunu sıkın.
adım 2 4 üzerinden
Kerevizi yıkayın ve küçük küpler halinde doğrayın, kalan parçalara ekleyin. Fetaxayı doğrayın veya zar atın.
adım 3 4 üzerinden
Sarımsakları soyun ve bir presten geçirin, yoğurt ve kırmızı biber ekleyin, karıştırın. Sosu salataya koyun ve iyice karıştırın.
adım 4 4 üzerinden
Fındıkları kuru bir tavada hafifçe kızartın ve bitmiş yemeğin üzerine serpin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *