Avokado ve mango salatası

0
651
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 65 kcal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 20 dakika.
Proteinler * 1.3 gr.
yağlar * 5.1 gr.
karbonhidratlar* 6.3 gr.
Avokado ve mango salatası

Mango ve avokado gibi egzotik malzemelerden yapılmış lezzetli ve sağlıklı bir salata, her gurme hayranını etkileyecektir. Narin avokado eti ve sulu mangonun birleşimi, eşsiz bir narenciye sosuyla tamamlanan harika bir lezzet ittifakı yaratır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
İlk önce bir salata sosu hazırlamanız gerekir. Bunu yapmak için taze sıkılmış limon ve portakal sularını ayrı bir kapta birleştirin, üzerlerine fındık ezmesi, tuz ve baharat ekleyin. Daha sonra maydanozu ince ince kıyın ve sıvı malzemeleri ekleyip karıştırın.
adım 2 5 üzerinden
Ardından salatayı servis edeceğiniz kabı alın ve yeşil bir yastık oluşturun. Mangoyu soyun ve zar atın, ardından meyve parçalarını yeşil bir yastığın üzerine koyun.
adım 3 5 üzerinden
Daha sonra avokadoyu soyun ve küçük parçalar halinde kesin. Dilimleri salata kasesine mangonun üzerine yerleştirin.
adım 4 5 üzerinden
Biberleri yıkayıp küçük küpler halinde doğrayın ve kalan malzemeleri ekleyin.
adım 5 5 üzerinden
Hazırlanan salata sosunu narenciye suyu, yağ ve baharatlarla birlikte dökün ve hemen masaya servis yapın!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *