Avokado ve deniz ürünleri salatası

0
598
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 87,7 kalori
Porsiyonlar 5 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 10 dk.
Proteinler * 6.4 gr.
yağlar * 10,3 gr
karbonhidratlar* 5.7 gr
Avokado ve deniz ürünleri salatası

Avokado ve karidesli iştah açıcı ve hafif bir salata, güne leziz başlamanıza veya vücudunuza zarar vermeden kolayca bitirmenize yardımcı olacaktır. Avokado ile karides kombinasyonu, salataya özel bir sos ile zenginleştirilmiş kremsi ve özel bir aroma verir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 4 üzerinden
İlk önce avokadoyu dikkatlice iki parçaya kesmeniz ve içindeki çekirdeği çıkarmanız gerekir. Ardından, posayı cilde zarar vermeden dikkatlice ayırmanız gerekecektir.
adım 2 4 üzerinden
Doğranmış avokadoyu bir salata kasesine veya herhangi bir uygun kaba aktarın. Elinizde sadece derisi kalmalıdır. Kabuğu bir kenara koyun; atmayın.
adım 3 4 üzerinden
Sonra karidesleri biraz zeytinyağında, belki baharatlarla hızlıca kızartın ve soğutun.
adım 4 4 üzerinden
Salata yapmak için karidesleri avokado ile karıştırmanız, tadına limon suyu ve karabiber ile tuz eklemeniz gerekir. Ardından, salatayı avokado kabuğuna yayın ve dilediğiniz taze otları serpin.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *