Avokado ve balık salatası

0
647
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 256.9 kcal
Porsiyonlar 3 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 13.2 gr.
yağlar * 12.1 gr.
karbonhidratlar* 31.1 gr.
Avokado ve balık salatası

Avokado ve kırmızı balıklı bir salata her zaman sadece lezzetli değil, aynı zamanda çok zariftir, hafif bir akşam yemeği için tam teşekküllü bağımsız bir yemek olabilir veya herhangi bir şenlikli ziyafeti tamamlayabilir. Aniden bir avokado alamazsanız, onu taze bir salatalık ile değiştirin - bu sebze aynı zamanda böyle bir salataya eklemek için de çok uygundur.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 9 üzerinden
Pirinci durulayın ve tuzlu suda pişirin, ardından bir kevgir içinde süzün ve tamamen soğumaya bırakın.
adım 2 9 üzerinden
Pirinç pişirilirken ve soğurken, diğer malzemeler üzerinde çalışın. Dekorasyon için biraz somonu ince plastikler halinde kesin ve gerisini küpler halinde doğrayın.
adım 3 9 üzerinden
Sert peyniri ince bir rende üzerine rendeleyin ve lor peynirini çatalla ezin. Sert peynirin yarısını lor peyniri ve mayonezin yarısını karıştırın.
adım 4 9 üzerinden
Taze dereotu doğrayın ve lor peyniri kütlesine ekleyin.
adım 5 9 üzerinden
Mayonezin geri kalanını pirinçle birleştirin.
adım 6 9 üzerinden
Avokadoyu bir daire şeklinde kesin, ardından iki yarıyı zıt yönlerde çevirin: meyvenin parçaları taştan çok kolay ayrılacaktır. Avokado posasını bir kaşıkla kabuğundan ayırarak çıkarın. Avokadonun kararmaması için üzerine limon serpin.
adım 7 9 üzerinden
Kalıplama halkası güzel bir salata oluşturmanıza yardımcı olacaktır. Halkayı bir tabağa koyun, somon küplerinin yarısını halkanın altına ve üstüne bir kat pirinç koyun. Tüm katmanları biraz birbirine bastırın, ardından bir kat avokado hamuru yayın. Sonra - lor kütlesi ve kalan somon balığı.
adım 8 9 üzerinden
Balığa ince bir tabaka mayonez sürün ve kalan rendelenmiş peyniri salatanın üzerine serpin.
adım 9 9 üzerinden
Salatayı dereotu ile süsleyin. Birkaç tabak somondan temiz güller yuvarlayın, salataya koyun ve limonla süsleyin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *