Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ sebzeli avokado salatası

sebzeli avokado salatası

0
449
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 62.6 kkal
Porsiyonlar 1 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 20 dakika.
Proteinler * 1.2 gr.
yağlar * 6.1 gr.
karbonhidratlar* 3,8 gr
* 100 gr. ürün
sebzeli avokado salatası
İçerik

Bu denizaşırı meyvenin tereyağlı fındık aroması, herhangi bir sebze salatasına keskin bir lezzet verir, sadece pazardan olgun bir avokado seçin. Bu tarifte salata için salatalık, domates, dolmalık biber ve turp kullanmanız önerilir. Sebze setini beğeninize göre değiştirebilmenize rağmen. Salata zeytinyağı ve limonla süslenir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
İlk olarak, salata için gerekli tüm sebzeleri akan suyla iyice durulayın ve fazla sıvıyı bir peçeteyle çıkarın. Domatesleri orta boy küpler halinde kesin ve bir salata tabağına alın.
adım 2 6 üzerinden
Salatalığı ve turpu ince dörde bölün ve domateslerin üzerine koyun.
adım 3 6 üzerinden
Tatlı biberler (tercihen sarı - daha güzel olacaktır), soyun ve sebzelerin geri kalanıyla aynı parçalar halinde kesin.
adım 4 6 üzerinden
Avokadoyu ikiye bölün, çekirdeğini çıkarın ve soyun. Olgun bir fetüste kolayca çıkarılır. Meyvenin yarısının hamurunu küpler halinde kesin ve bir tabağa aktarın.
adım 5 6 üzerinden
Taze dereotu ince doğrayın ve doğranmış sebzeleri serpin. Salatayı zevkinize göre tuz ve karabiber serpin.
adım 6 6 üzerinden
Bir kapta zeytinyağı ile taze limon suyunu karıştırın. Bu sosu salatanın üzerine dökün ve hafifçe karıştırın. Yemek hazır, masaya servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *