Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Beyaz Fasulye ve Tavuk Salatası

Beyaz Fasulye ve Tavuk Salatası

0
778
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 151.4 kalori
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 30 dakika.
Proteinler * 9.2 gr
yağlar * 11,5 gr
karbonhidratlar* 10.9 gr
* 100 gr. ürün
Beyaz Fasulye ve Tavuk Salatası
İçerik

Önerdiğim beyaz fasulye ve tavuklu sıra dışı salata, ilginç bir ürün kombinasyonuyla orijinal oluyor. Salata uzun sürmez. Bir akşam yemeği veya şenlikli bir şölen için iyi bir seçenek.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 9 üzerinden
Tavuk filetoyu güzelce yıkayın. Bir tencereye soğuk su doldurun, tuzlayın, tavuk fileto ekleyin. Kaynatın, köpüğü oluklu bir kaşıkla alın, tavuğu orta ateşte 20 dakika pişirin. Bitmiş eti soğutun ve küçük küpler halinde kesin.
adım 2 9 üzerinden
Armutları güzelce yıkayıp kabuklarını soyun, dilerseniz kabuklarını soyabilirsiniz. Armutu tavuk fileto ile aynı boyutta kesin.
adım 3 9 üzerinden
Bir kutu beyaz konserve fasulye açın, sıvıyı bir elekle boşaltın ve su altında durulayın, fazla sıvının boşalmasına izin verin.
adım 4 9 üzerinden
Maydanoz ve dereotu akan su altında iyice durulayın, kurutun ve bir bıçakla ince doğrayın.
adım 5 9 üzerinden
Hazırlanan tüm malzemeleri derin bir kaba koyun.
adım 6 9 üzerinden
Tuz ve karabiberle tatlandırın, tadına mayonez ekleyin. Sos olarak az yağlı ekşi krema veya doğal yoğurt kullanabilirsiniz. Her şeyi iyi karıştırın.
adım 7 9 üzerinden
Salatayı servis ederken güzel görünmesi için derin bir kase veya kaseyi streç film ile kaplayın. Bir mutfak yüzüğü de kullanabilirsiniz.
adım 8 9 üzerinden
Hazırlanan salatayı kaşıklayın ve bastırın.
adım 9 9 üzerinden
Kaseyi salata tabağıyla örtün ve ters çevirin. Kaseyi çıkarın ve streç filmi dikkatlice çıkarın. İsterseniz biraz zeytin veya konserve mısır ile süsleyin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *