Kalamar, yengeç çubukları, yumurta, salatalık salatası
0
991
Mutfak
Avrupalı
kalori içeriği
121.2 kalori
Porsiyonlar
2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
25 dakika
Proteinler *
6.9 gr.
yağlar *
7.9 gr.
karbonhidratlar*
5.3 gr.
Salata sulu ve ferahlatıcı. Salatalık dilimleri hoş bir çıtır çıtır çıtır çıtır ve kalamar ve yengeç çubuklarının karakteristik yoğun dokusunu vurgular. Çanak pek çok bileşen içermez, ancak nihai tat parlaklık ve zenginlikten memnundur. Bu, şenlikli bir masada soğuk bir atıştırmalık için harika bir seçenektir. Ayrıca salatanın hazırlanması basittir ve fazla zaman almaz. Tarif iki küçük porsiyon içindir.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Yumurtayı katı sarısı olana kadar on ila on bir dakika kaynatın. Pişirdikten sonra hemen soğuk suyla doldurun ve tamamen soğumaya bırakın. Gerekirse kalamarın buzunu çözün ve akan su altında iyice durulayın. Üst filmi çıkarın. Bir tencerede, az miktarda tuz içeren suyu kaynatın ve karkası içine indirin. Kalamarın kaba ve çok yoğun olmaması için bir - bir buçuk dakikadan fazla pişirin. Pişirdikten sonra karkası bir tabağa koyun ve soğumaya bırakın.
Afiyet olsun!