Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Fasulye, salatalık ve havuç ile füme tavuk salatası

Fasulye, salatalık ve havuç ile füme tavuk salatası

0
772
Mutfak Dünya
kalori içeriği 89.8 kcal
Porsiyonlar 8 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 60 dakika
Proteinler * 5.8 gr.
yağlar * 6.1 gr.
karbonhidratlar* 5 gr.
* 100 gr. ürün
Fasulye, salatalık ve havuç ile füme tavuk salatası
İçerik

Füme tavuk, özel sululuğu ve hassasiyeti ile diğer füme et çeşitlerinden olumlu bir şekilde ayrılır. Bu, füme tavuk salatalarının tadını belirler. Fasulye salataya sadece tokluk vermekle kalmaz, aynı zamanda vücuda değerli proteinler, eser elementler ve vitaminler sağlar. Bu yemek kış sofrası için hazırlanmıştır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 15 üzerinden
Salata için tüm malzemeleri tarifte belirtilen miktarda hazırlayın.
adım 2 15 üzerinden
Tavuğun herhangi bir kısmı salataya uygundur: tavuk budu, but veya et, istediğiniz gibi. Ağırlık genellikle sadece kemikler dikkate alınarak paket üzerinde belirtilir.
adım 3 15 üzerinden
Tavuğun kemiklerini ve derisini çıkarın ve eti küçük küpler halinde kesin.
adım 4 15 üzerinden
Havuçları durulayın, yumuşayana kadar kaynatın ve ardından soyun.
adım 5 15 üzerinden
Haşlanmış havuçları küçük küpler halinde doğrayın.
adım 6 15 üzerinden
Salatalık turşusunu aynı küpler halinde kesin.
adım 7 15 üzerinden
Taze salatalığı durulayın ve salatalık turşusu gibi kesin. Salata için taze salatalık turşusu oranı genellikle 1: 2'dir.
adım 8 15 üzerinden
Haşlanmış yumurtalar, soğutulur ve küpler halinde kesilir. Doğranmış tüm malzemeleri büyük bir salata kasesine aktarın.
adım 9 15 üzerinden
Sonra salataya bir kavanoz beyaz fasulye koyun, tüm suyu boşaltın.
adım 10 15 üzerinden
Sonra salataya bir kavanoz kırmızı fasulye ekleyin. Daha yumuşak oldukları için küçük kırmızı fasulye kullanın.
adım 11 15 üzerinden
Pırasa sapını yıkayın, ince halkalar halinde doğrayın ve bir salata kasesine aktarın.
adım 12 15 üzerinden
Salatayı kaşıkla karıştırın.
adım 13 15 üzerinden
Pansuman için kaliteli ve lezzetli bir mayonez alın. İyi bir mayonez yoksa, ev yapımı bir mayonez yapın.
adım 14 15 üzerinden
Salatayı mayonezle baharatlayın ve tekrar hafifçe karıştırın.
adım 15 15 üzerinden
Fasulye ve salatalık ile pişmiş füme tavuk salatası hemen yenebilir. Bunun için ısrar etmenize gerek yok. Salatayı porsiyonlu kaselere bölün ve taze ekmekle servis yapın.

Sağlığınız için yiyin!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *