Füme tavuk ve mısır salatası

0
692
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 114,5 kalori
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 20 dakika.
Proteinler * 7.1 gr.
yağlar * 7.2 gr.
karbonhidratlar* 5.1 gr.
Füme tavuk ve mısır salatası

Her gün için hızlı bir salata yapmak için seçeneklerden birini sunuyoruz. Füme tavuk, taze lahana ve tatlı konserve mısırın mükemmel kombinasyonu. Salata birkaç dakika içinde hazırlanır ve öğle yemeği masanızda!

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Lahanayı su altında yıkarız, üst yaprakları çıkarırız. Lahanayı ince ince doğrayın, derin bir kaba koyun, tuz ekleyin ve lahanayı suyu çıkana kadar elinizle biraz sıkın.
adım 2 6 üzerinden
Tavuk göğsünü kemikten ayırın ve küçük küpler halinde kesin.
adım 3 6 üzerinden
Salatalığı yıkayıp uzunlamasına dörde böldükten sonra küçük küçük doğrayalım.
adım 4 6 üzerinden
Füme tavuk ve dilimlenmiş salatalığı bir salata kasesinde birleştirin. Mısır kavanozunu açın, suyu boşaltın ve mısırı salatalık ve tavuğa ekleyin.
adım 5 6 üzerinden
Lahanayı ve ondan çıkan suyu bir salata kasesine koyun. Mayonez ekleyin ve tüm malzemeleri karıştırın.
adım 6 6 üzerinden
Salatayı servis tabağına alın. Salata hazır, dilerseniz salatayı baharatlarla süsleyin, afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *