Füme tavuk, Çin lahanası ve kruton salatası

0
454
Mutfak Dünya
kalori içeriği 98 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 30 dakika.
Proteinler * 8 gr.
yağlar * 5.1 gr.
karbonhidratlar* 16 gr.
Füme tavuk, Çin lahanası ve kruton salatası

Bu hafif ve çıtır ev yapımı salata, Çin lahanası, füme tavuk ve krutondan yapılır. Masadaki diğer öğünleri tamamlamak için besleyici bir aile yemeği atıştırması hazırlayın.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Pekin lahanasını yıkarız, bir bıçakla ince uzun şeritler halinde doğrarız.
adım 2 5 üzerinden
Füme tavuk küpler veya kamalar halinde kesilebilir, ancak çok küçük olmamalıdır. Kabuk bırakılabilir.
adım 3 5 üzerinden
Beyaz ekmek dilimlerini küçük parçalara ayırın ve 5-10 dakika kızgın tavada veya fırında kurutun.
adım 4 5 üzerinden
Yeşilleri tatmak için seçiyoruz, çünkü bir tabakta esas olarak lezzet için gerekli. Ürünü öğütün.
adım 5 5 üzerinden
Hazırlanan tüm malzemeleri derin bir salata kasesine gönderiyoruz. Buraya konserve mısır da koyuyoruz. Onları tuzlayın ve bitkisel yağ ile dökün. Mezeyi karıştırın ve servis yapın. Hazır!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *