Taze salatalık ve mısır ile füme tavuk salatası

0
334
Mutfak Dünya
kalori içeriği 69,1 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 20 dakika.
Proteinler * 8.1 gr.
yağlar * 5.7 gr
karbonhidratlar* 5.6 gr
Taze salatalık ve mısır ile füme tavuk salatası

Füme tavuk, mısır ve salatalıktan oluşan hafif ve aromatik bir salata, sıcak yemeklerinize harika bir katkı olacaktır. Bir aile öğle veya akşam yemeği için besleyici bir atıştırmalık için basit bir tarif yapın.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Füme tavuğu dikkatlice kemiğinden ayırın ve doğrayın. Derin bir tabağa alıyoruz.
adım 2 5 üzerinden
Mısır kavanozundan suyu boşaltın. Ürünün kendisini füme etli bir tabağa gönderiyoruz.
adım 3 5 üzerinden
Salatalıkları su altında yıkayıp küçük küpler halinde kesiyoruz. Ayrıca ortak bir tabağa koyuyoruz.
adım 4 5 üzerinden
Taze dereotu su altında durulayın. Kurumasına ve öğütmesine izin verin. Salataya gönderiyoruz.
adım 5 5 üzerinden
Tabağı tuzlayın ve zeytinyağı ile baharatlayın. Karıştırın ve servis yapın, bitti!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *