Karides, ananas ve sarımsak salatası

0
607
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 43,6 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 20 dakika.
Proteinler * 4.9 gr.
yağlar * 4.3 gr.
karbonhidratlar* 5.1 gr.
Karides, ananas ve sarımsak salatası

Sarımsaklı ve ananaslı kırmızı karidesten orijinal bir hafif atıştırmalık elde edilir. Tedavi sulu ve aromatik çıkıyor. Salata, parlak renkleriyle şenlikli masayı çeşitlendirecek.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 4 üzerinden
Karabiber ve defne yaprağı ile suyu kaynatın. Karidesleri oraya koyup 3-5 dakika pişiriyoruz.
adım 2 4 üzerinden
Sarımsakları öğütün ve birkaç dakika karidesli bir tavada kızartın. Tatmak için tuz ekleyebilirsiniz.
adım 3 4 üzerinden
Ananaslı kutudan suyu boşaltın. Meyveleri küpler halinde kesin.
adım 4 4 üzerinden
Marul yaprakları porsiyonlu tabaklara yerleştirilir. Sarımsaklı ve ananaslı karidesleri üzerlerine koyun. Atıştırmalık üzerine zeytinyağı dökün. Hazır!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *