Karides, avokado ve çam fıstığı salatası

0
740
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 175,3 kalori
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 25 dakika
Proteinler * 8.1 gr.
yağlar * 17.6 gr.
karbonhidratlar* 4.7 gr.
Karides, avokado ve çam fıstığı salatası

Karides, avokado ve çam fıstığı ile salata yapmanızı öneririm. Harika bir aroma ve inanılmaz dengeli bir tada sahip salata elde edilir. Salata şenlikli bir masada servis edilebilir veya bir aile yemeği için hazırlanabilir. Aşçı ve ailen buna bayılacak.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Derin bir tencereye soğuk su dökün, orta ateşte kaynatın ve soğuk suda duruladıktan sonra tuz ekleyin ve bir demet dereotu koyun.
adım 2 7 üzerinden
Karidesleri kaynar suya koyun ve yaklaşık 5 dakika kaynatın. Daha sonra bir elek veya süzgeçten süzün, tamamen soğutun ve ardından temizleyin.
adım 3 7 üzerinden
Avokadoyu yıkayın, kurutun, uzunlamasına kesin, bir çorba kaşığı kullanarak çekirdeğini çıkarın, avokado posasını çıkarın ve orta küpler halinde kesin.
adım 4 7 üzerinden
Rokayı soğuk su altında iyice durulayın ve ardından fazla nemi silkeleyin.
adım 5 7 üzerinden
Bir pansuman hazırlayın. Limon suyu, zeytinyağı, tuz ve karabiberi karıştırın. İyice karıştırın.
adım 6 7 üzerinden
Roka ile satır bölümleri. Kıyılmış avokado ve soyulmuş karides ile doldurun.
adım 7 7 üzerinden
Hazırlanan pansumanın üzerine gezdirin. Hafifçe karıştırın. Çam fıstığı serpin. Hazırladığınız salatayı karides, avokado ve çam fıstığı ile servis edin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *