Karides ve ananas salatası
0
1444
Mutfak
Avrupalı
kalori içeriği
100,5 kcal
Porsiyonlar
3 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
25 dakika
Proteinler *
8,8 gr
yağlar *
7.3 gr.
karbonhidratlar*
5.7 gr
Alışılmadık bir ananas ve karides salatası, lezzet kombinasyonu için ilginçtir: burada karidesin tuzlu tadı, tatlı ananas ve limon suyunun ekşi notaları bir arada bulunur. Peynir en iyi mozzarella ile kullanılır, ancak bulmakta zorlanıyorsanız, herhangi birini satın alabilirsiniz.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Suyu karidesden boşaltın, soğumaya bırakın, kuyrukları ve kabuğun kalıntılarını çıkarın. Yaklaşık 7 parça ayırın. salata süslemek için (mükemmel ve güzel). Karideslerin geri kalanını bir salata kasesine koyun, orada katkı maddesi içermeyen şekersiz yoğurt veya az yağlı ekşi krema ekleyin (asıl şey ekşi olmamasıdır). Baharat serpin ve karıştırın.
Marul yapraklarını küçük bir tabağa koyun, hafifçe düzeltin. Hazırlanan salatayı yaprakların üzerine koyun, rendelenmiş peynir serpin ve başlangıçta kenara ayırdığınız iri karideslerle süsleyin. Ayrıca, böyle bir salata porsiyon olarak servis edilebilir. Bu durumda, ayrı tabaklara 1 yaprak yeşil salata koyun, üzerlerine karidesli bir parça salata koyun ve ardından tüm bunlardan bir tüp yuvarlayın ve bir kürdan ile sabitleyin.
Afiyet olsun!