Karides ve midye salatası

0
929
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 46.6 kcal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 25 dakika
Proteinler * 4.7 gr.
yağlar * 1.5 gr.
karbonhidratlar* 4.7 gr.
Karides ve midye salatası

Bugün karides ve midye salatası hazırlayacağız. Deniz ürünleri, meyve ve baharatlı soslu çıtır bir salatanın başarılı ve sıra dışı bir kombinasyonu zevkinize uyacak ve bu yemeği beğeneceksiniz.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Bir dilim limon, maydanoz ve dereotu saplarını suyla bir tencereye koyun, tuz ve karabiberi ekleyin. Su kaynadıktan sonra karidesleri ekleyin, 3-4 dakika kaynatın. Hazır olunca oluklu bir kaşıkla çıkarın ve midyeleri suya koyun. Onları 5-6 dakika kaynatın. Hazır olunca bir tabağa alın.
adım 2 6 üzerinden
Elma ve armudu yıkayın, soyun ve çekirdeklerini çıkarın, dilimler halinde kesin ve limon suyu serpin.
adım 3 6 üzerinden
Salatalığım ve yarım halkalar halinde kesin, maydanozu ve dereotu ince doğrayın.
adım 4 6 üzerinden
Bir havanda sarımsağı tuz ve karabiberle ezin, zeytinyağı, soya sosu, yarım limonun suyunu ekleyin. Her şeyi pürüzsüz olana kadar karıştırıyoruz.
adım 5 6 üzerinden
Domatesleri yıkayıp küp şeklinde doğrayın. Marul yapraklarını yıkayıp kurulayıp elimizle küçük parçalara ayırıyoruz.
adım 6 6 üzerinden
Tüm malzemeleri derin bir salata kasesinde birleştirin, sosla baharatlayın ve deniz ürünleri ile süsleyin, otlar serpin. Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *