Karides, kalamar ve avokado salatası

0
1104
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 63.1 kalori
Porsiyonlar 1 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 20 dakika.
Proteinler * 6.3 gr.
yağlar * 5.8 gr.
karbonhidratlar* 2.9 gr.
Karides, kalamar ve avokado salatası

Oldukça basit ve hızlı bir tarif kullanmayı ve karides, kalamar ve avokado ile neredeyse hiç zamanınızı almayacak lezzetli bir salata hazırlamayı öneriyorum. Salata şenlikli güzel ve parlak çıkıyor ve kutlamanız için harika bir dekorasyon olacak.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Öncelikle karides, kalamar ve avokado salatası için gerekli tüm malzemeleri hazırlayın.
adım 2 6 üzerinden
Marul yapraklarını soğuk su altında iyice durulayın ve ardından fazla nemi silkeleyin. Servis tabağına alıp tüm yüzeye eşit şekilde yayın.
adım 3 6 üzerinden
Avokadoyu iyice yıkayın, kurutun, ardından uzunlamasına kesin, bir yemek kaşığı kullanarak çekirdeğini dikkatlice çıkarın, avokado posasını çıkarın ve orta büyüklükte küpler halinde veya rastgele kesin. Kesme yöntemi kritik değildir. Yeşil soğanları soğuk su altında iyice durulayın ve ardından fazla nemi silkeleyin ve keskin bir bıçakla doğrayın.
adım 4 6 üzerinden
Turşu kalamarını yeşilliklerin üzerine eşit olarak yayın.
adım 5 6 üzerinden
Derin bir tencereye soğuk su koyun, orta ateşte koyun, tadına tuz koyun. Kaynatın ve soyulmuş karidesleri ekleyin, ara sıra karıştırarak birkaç dakika pişirin. Daha sonra bir elek veya süzgeçten süzün ve fazla sıvıyı bardağa bırakın.
adım 6 6 üzerinden
Haşlanmış karides, tuz ve karabiber ile doldurun ve tadına kuru sarımsak ekleyin. Limon suyunu zeytinyağı ile birleştirin, karıştırın ve üstüne salata dökün. Maydanozu soğuk su altında iyice durulayın ve ardından fazla nemi silkeleyin. Maydanoz serpip servis yapın.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *