Karides, kalamar, salatalık ve yumurta salatası
0
899
Mutfak
Avrupalı
kalori içeriği
116.4 kalori
Porsiyonlar
4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
30 dakika.
Proteinler *
9,7 gr
yağlar *
7,7 gr
karbonhidratlar*
2.4 gr.
Neredeyse istisnasız olarak, deniz ürünleri protein açısından zengindir, bu yüzden onlardan salatalar çok tatmin edicidir. Ve onlara sebze ve yumurta eklerseniz, faydalı eser elementler ve proteinlerden oluşan dengeli bir kokteyl elde edersiniz.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Afiyet olsun!