Karides, mısır ve salatalık salatası

0
1245
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 109,7 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 30 dakika.
Proteinler * 7.1 gr.
yağlar * 7.4 gr.
karbonhidratlar* 4.2 gr.
Karides, mısır ve salatalık salatası

Karides herhangi bir biçimde iyidir. Tabii ki, salata hazırlamak en kolay ve en hızlı olanıdır. Salatalık ve mısır, hoş bir tatlı tadıyla kolay bir atıştırmalık yapacaktır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 4 üzerinden
Karidesleri 5 dakika kaynar su ile dökün, sonra süzün ve soğutun. Mısırı bir kevgir içine atın ve tüm suyunun akmasına izin verin.
adım 2 4 üzerinden
Salatalıkları yıkayın, kurutun ve küçük küpler halinde kesin.
adım 3 4 üzerinden
Yumurtaları sert kaynatın, soğutun, soyun, kaba rendeleyin veya küpler halinde kesin.
adım 4 4 üzerinden
Bir salata kasesinde tüm malzemeleri birleştirin: mısır, karides, salatalık ve yumurta. Salatayı mayonezle baharatlayın, 10-15 dakika soğutun ve servis yapın.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *