Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ salatalar
  3. ➠ Deniz ürünleri salataları
  4. ➠ Karides, Çin lahanası ve salatalık salatası

Karides, Çin lahanası ve salatalık salatası

0
734
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 59,7 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 30 dakika.
Proteinler * 7.3 gr.
yağlar * 5.2 gr.
karbonhidratlar* 1.5 gr.
* 100 gr. ürün
Karides, Çin lahanası ve salatalık salatası
İçerik

Karides ve Çin lahanası salatası için başka bir basit tarif. Bu hafif ve sulu salata her türlü ziyafete renk katabilir, sıcak atıştırmalıklar ve et yemekleri ile mükemmel bir uyum içindedir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Salatalıkları yıkayın ve ince dilimler halinde kesin.
adım 2 5 üzerinden
Yumurtaları sert kaynatın, ardından soğutun ve ince doğrayın.
adım 3 5 üzerinden
Çin lahanasını yıkayın ve ince doğrayın.
adım 4 5 üzerinden
Karidesleri tuzlu suda en fazla 3 dakika kaynatın, ardından süzün ve soğutun.
adım 5 5 üzerinden
Doğranmış tüm malzemeleri bir kaseye aktarın, tuz ve karabiberi tatlandırın, zeytinyağı ile baharatlayın, karıştırın. Servis yapmadan önce doğranmış otlar serpin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *