Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ salatalar
  3. ➠ Deniz ürünleri salataları
  4. ➠ Karides, Çin lahanası ve domates salatası

Karides, Çin lahanası ve domates salatası

0
631
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 120,6 kcal
Porsiyonlar 5 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 60 dakika
Proteinler * 7.5 gr
yağlar * 17.9 gr.
karbonhidratlar* 3.6 gr.
* 100 gr. ürün
Karides, Çin lahanası ve domates salatası
İçerik

Bu salata, düşük kalorili içeriği ve iyi tadı ile dikkat çekebilir. Atıştırmalık olarak yanınıza alınabilen ve ziyafetlerde aperatif olarak sunulan bu yemek, misafirleri kesinlikle memnun edecektir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 4 üzerinden
Bir limonun suyunu sıkın. Sarımsakları soyun ve bir presten geçirin. Limon suyunu sarımsakla karıştırın, bu turşuyu karideslerin üzerine dökün, buzdolabında 20-30 dakika bekletin.
adım 2 4 üzerinden
Ardından karidesleri yağsız yapışmaz bir tavada kızarana kadar kızartın, tuzlayın ve pişirme sırasında tadına bakın.
adım 3 4 üzerinden
Sebzeleri yıkayın. Çin lahanasını rastgele sırayla doğrayın. Kiraz domatesleri ortadan ikiye kesin, normal domates kullanabilirsiniz. Sebzeleri bir kaseye aktarın, üzerlerine çam fıstığı ekleyin.
adım 4 4 üzerinden
Karidesleri kaseye ekleyin, salatayı zeytinyağı ile baharatlayın, karıştırın, gerekirse tuz ve baharat ekleyin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *