Roka, çeri domates ve parmesanlı karides salatası
0
1465
Mutfak
Avrupalı
kalori içeriği
98.8 kcal
Porsiyonlar
4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
30 dakika.
Proteinler *
15.4 gr
yağlar *
9.9 gr.
karbonhidratlar*
2.2 gr.
Karidesli, rokalı, çeri domatesli ve parmesanlı bir salata yapmanızı öneririm. Salata inanılmaz lezzetli ve aromatik çıkıyor. Tarif oldukça basit ve hızlı. Sizden istenen tek şey arzu ve iyi bir ruh hali. Mutlaka pişirin ve pişman olmayacaksınız, orası kesin!
İçindekiler
Pişirme işlemi
Karidesleri kabuğundan ve bağırsak damarlarından soyun ve akan su altında durulayın, ardından kağıt havluların üzerine koyun ve kurulayın. Tat vermek için tuz ve karabiber ile tatlandırın. Tavayı orta ateşte iyice ısıtın. Az miktarda zeytinyağı dökün. Soyulmuş karidesleri düzenleyin ve altın kahverengi olana kadar kızartın.
Rokayı derin bir kaseye alın. Domatesleri ortadan ikiye kesin ve roka ile birlikte yerleştirin. Camın fazla yağını alması için karidesleri kağıt havluların üzerine koyun ve ardından malzemelerin geri kalanına ekleyin. Parmesanı özel bir rende üzerine rendeleyin ve salatanın üzerine koyun. Balzamik sirkeyi zeytinyağı ile birleştirin ve bu karışımı salatanın üzerine dökün.
Afiyet olsun!