Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠ tavuk salataları
  3. ➠ Tavuk ve ananas salatası
  4. ➠ Tavuk, ananas ve üzüm salatası

Tavuk, ananas ve üzüm salatası

0
385
Mutfak Dünya
kalori içeriği 106.1 kkal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 8 gr.
yağlar * 5.5 gr.
karbonhidratlar* 9.1 gr.
* 100 gr. ürün
Tavuk, ananas ve üzüm salatası
İçerik

Tavuk ve meyve salatası kesinlikle kadınlara hitap edecek. Yumuşak, sulu ve tazedir. Doğal yoğurt sos ile vücudunuza hiçbir şekilde zarar vermez.
 

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Tavuk filetoyu tuz ve baharatlarla yumuşayana kadar haşlayın, ardından soğutun ve doğrayın.
adım 2 5 üzerinden
Üzümleri yıkayın ve her meyveyi ikiye bölün.
adım 3 5 üzerinden
Ananası küçük küpler halinde kesin, peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin. Tavuk filetoyu bir salata kasesine aktarın.
adım 4 5 üzerinden
Peynir, ananas ve üzümleri ekleyin, yoğurtla tatlandırın.
adım 5 5 üzerinden
Salatayı iyice karıştırın, otlar ile süsleyin ve servis yapın.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *