Tavuk, ananas ve elma salatası

0
591
Mutfak Dünya
kalori içeriği 98.6 kcal
Porsiyonlar 3 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 50 dakika
Proteinler * 4.5 gr.
yağlar * 7 gr.
karbonhidratlar* 7,8 gr
Tavuk, ananas ve elma salatası

İnanılmaz derecede hafif ama aynı zamanda salata dolduruyor. Dengeli içerik seçimi sayesinde bu şekilde ortaya çıkıyor. Pansumanın da ilginç bir bileşimi var ve diğer ürünlerin tadını ortaya çıkarmaya yardımcı oluyor.
 

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Filetoyu suyla dökün ve pişirin. Bitmiş tavuğu ince doğrayın.
adım 2 5 üzerinden
Ananasları süzün ve bardaklara kesin.
adım 3 5 üzerinden
Salatalığı yıkayın, soyun ve ince doğrayın.
adım 4 5 üzerinden
Elmayı yıkayın, kabuğunu kesin ve rendeleyin.
adım 5 5 üzerinden
Hazırlanan tüm malzemeleri bir salata kasesine aktarın, ekşi krema, mayonez ve hardal karışımı ile tatlandırın, tuzlayın. Hafif ve lezzetli bir salata hazır, masaya servis edebilirsiniz.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *