ev
➠ tavuk salataları
➠ Tavuk ve mantar salataları
➠ Tavuk, ananas, peynir ve soğan salatası

Tavuk, ananas, peynir ve soğan salatası

545

Mutfak Dünya

kalori içeriği 111.6 kalori

Porsiyonlar 8 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 40 dakika

Proteinler * 7,8 gr

yağlar * 9,5 gr

karbonhidratlar* 6.8 gr

İçerik

Boş zamanlarını bilenler için tavuklu, ananaslı, peynirli ve soğanlı bir salata hazırlamanızı şiddetle tavsiye ederim. Salata tadı parlak ve sulu çıkıyor. Tarifi kullanın, aileniz ve arkadaşlarınız hoş bir şekilde etkilenecek.

İçindekiler

Pişirme işlemi

Tavuk filetoyu yıkayın, bir tencereye koyun ve su, tuz ile örtün. Ateşe verin ve kaynatın, ortaya çıkan köpüğü oluklu bir kaşıkla çıkarın. Isıyı azaltın ve kapağı kapalı olarak 20 dakika pişirin. Haşlanmış filetoyu soğutun ve orta boy küpler halinde kesin.

Soğanları soyun, durulayın ve ince doğrayın. Petrolleri soyun ve büyük dilimler halinde kesin.

Bir kızartma tavasını ısıtın ve zeytinyağı ile fırçalayın. Doğranmış soğan ve mantarları yerleştirin. Birkaç dakika pişirin. Tuz ve karabiberle tatlandırın. Meyve suyu tamamen buharlaşana kadar pişirin.

Bir kutu konserve ananas açın, sıvıyı boşaltın.

Hazırlanan salata kasesinin dibine soğanlı kızarmış mantarları koyun.

Doğranmış tavuk filetoyu bir sonraki katmana yerleştirin. Tuzla tatlandırın ve mayonezle kaplayın.

Sert peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin. Bir sonraki katmanla eşit olarak yayın, mayonezle kaplayın. Üzerine konserve ananas ile süsleyin. Tatları dengelemek için biraz kızılcık ekledim. Hazırladığınız salatayı tavuk, ananas, peynir ve soğan ile servis edin.

Afiyet olsun!