Mayonezsiz tavuk salatası

0
604
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 103 kcal
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 30 dakika.
Proteinler * 7.4 gr.
yağlar * 7.3 gr.
karbonhidratlar* 11.8 gr
Mayonezsiz tavuk salatası

Tavuk, birçok lezzetli salata yapmak için kullanılabilir. Çoğu için mayonez pansuman olarak kullanılır. Mayonezsiz tavuk salatası yapmanızı öneririm. Salata lezzetli, besleyici ve akşam yemeği için mükemmeldir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 10 üzerinden
Tavuk filetoyu güzelce yıkayın.
adım 2 10 üzerinden
Bir tencereye soğuk su alın, tuz ekleyin ve yıkanmış filetoları içine koyun. Kaynatın, köpüğü çıkarın ve 20 dakika pişirin.
adım 3 10 üzerinden
Bitmiş tavuk etini soğutun ve küçük parçalar halinde kesin. Hazırlanmış bir salata kasesine aktarın.
adım 4 10 üzerinden
Somunu veya beyaz ekmeği küçük küpler halinde kesin, iyi ısıtılmış bir tavaya koyun ve altın kahverengi olana kadar kurutun. Bitmiş krutonları soğuması için bir tabağa koyun.
adım 5 10 üzerinden
Salatalıkları su altında iyice durulayın, kurutun ve ince dilimler halinde kesin. Tavuk salata kasesine ekleyin.
adım 6 10 üzerinden
Kırmızı soğanı soyun ve ince yarım halkalar halinde kesin. Malzemelerin geri kalanıyla birlikte salata kasesine gönderin.
adım 7 10 üzerinden
Marul yapraklarını iyice durulayın ve kurulayın. Elinizle küçük parçalara ayırın ve hazırlanan salata kasesine de aktarın.
adım 8 10 üzerinden
Peyniri ince bir rende ile rendeleyin. Salataya ekleyin.
adım 9 10 üzerinden
Bir salata sosu hazırlayın. Sarımsakları soyun. Küçük bir kapta, zeytinyağını limon suyuyla birleştirin, sarımsakları bir presle sıkın veya ince doğrayın, sosu ekleyin, tuz. İyice karıştırın.
adım 10 10 üzerinden
Salatayı elde edilen sos ile baharatlayın, her şeyi iyice karıştırın. Servis kaselerine paylaştırın. Üzerine çıtır krutonları serpin.

Afiyet olsun!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *