ev
➠
➠
➠ Kuru erik ve cevizli tavuk salatası

Kuru erik ve cevizli tavuk salatası

604

Mutfak Avrupalı

kalori içeriği 258.9 kcal

Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 95 dakika

Proteinler * 10,3 gr

yağlar * 18,8 gr

karbonhidratlar* 12,5 gr

İçerik

Tavuk eti ve özellikle göğüs, kuru erik ile iyi gider ve ceviz, yumurta ve taze salatalık ile birlikte salataya orijinal tadı verir. Bu salata katmanlar halinde hazırlanabilir veya bir tabakta karıştırılabilir - nasıl isterseniz.

İçindekiler

Tavuk göğsü 250 gr kuru erik 130 gr Ceviz 60 gr. Yumurta 3 parça. Salatalıklar 3 parça. mayonez 3 yemek kaşığı Tuz damak zevki

Pişirme işlemi

Öncelikle salata için gerekli tüm malzemeleri hazırlayın. Salataya fileto yerine sadece kemiksiz başka tavuk eti koyabilirsiniz. Kuru erikleri siyah ve tercihen bir taşla alın.

Tavuklar yumuşayana kadar tuzlu suda pişirin. Soğutun ve küçük küpler halinde kesin.

Kabukları soyulmuş cevizleri acılığını gidermek için kuru bir tavada birkaç dakika kızartın. Ardından kabukları çıkarın ve somunları herhangi bir şekilde doğrayın: bir bıçak veya oklava kullanarak.