Tavuk, mantar, salatalık ve havuç salatası

0
718
Mutfak Dünya
kalori içeriği 91.3 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 45 dakika
Proteinler * 19,7 gr
yağlar * 5,9 gr.
karbonhidratlar* 4.6 gr.
Tavuk, mantar, salatalık ve havuç salatası

Lezzetlerin mükemmel kombinasyonu! Kore usulü tavuk, salamura mantar, salatalık ve havuç, herhangi bir kutlama için mükemmel olan sulu, besleyici ve sağlıklı bir salatadır. Çok güzel ve ağız sulandıran bir yemek!

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Salamura mantarları küçük parçalar halinde kesin.
adım 2 5 üzerinden
Salatalıkları kaba bir rende üzerine sürüyoruz, eğer bir Kore rendesi varsa, onu kullanmak daha iyidir.
adım 3 5 üzerinden
Tavuk filetoyu 20-30 dakika kaynatın. tuzlu suda çözün ve liflere ayırın.
adım 4 5 üzerinden
Soğanı soyun ve küpler halinde kesin. Soğanı bitkisel yağda 10-15 dakika altın rengi olana kadar soteleyin.
adım 5 5 üzerinden
Soğanları ve salamura mantarları birleştirin ve bir tabağa ilk katmana koyun, ardından bir kat mayonez yapın, tavuk göğsünü koyun, tekrar mayonezle kaplayın ve havuçları Korece yerleştirin. En son salatalıkları yayarız ve mayonezden üstünü yaparız.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *