ev
➠ tavuk salataları
➠ Tavuk ve mantar salataları
➠ Tavuk, mantar, yumurta ve havuç salatası

Tavuk, mantar, yumurta ve havuç salatası

498

Mutfak Dünya

kalori içeriği 87.9 kcal

Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 45 dakika

Proteinler * 5.6 gr

yağlar * 7.6 gr.

karbonhidratlar* 5.3 gr.

Tavuk, mantar, yumurta ve havuç salatası

İçerik

Bu salata seçeneği, basit ve sağlıklı yemek sevenler için idealdir. Salata her buzdolabında mutlaka bulunabilecek ürünlerden hızlıca hazırlanır.

İçindekiler

Mantarlar 300 gr. Havuç 1 BİLGİSAYAR. Yumurta 2 adet Soğan 1 BİLGİSAYAR. Konserve mısır 380 gr. Tavuk fileto 300 gr. Tuz damak zevki mayonez damak zevki Sebze yağı 2 yemek kaşığı

Pişirme işlemi

Tavuk filetoyu pişirin, küpler halinde kesin.

Soğanı soyun ve ince doğrayın. Havuçları orta rende üzerine soyun ve rendeleyin. Soğanları bitkisel yağda kızartın, ardından havuçları ekleyin ve 4-5 dakika daha pişirmeye devam edin.