Tavuk, havuç, fasulye ve kruton salatası

0
423
Mutfak Dünya
kalori içeriği 150,2 kalori
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 35 dakika
Proteinler * 9.9 gr.
yağlar * 13.1 gr.
karbonhidratlar* 9.9 gr.
Tavuk, havuç, fasulye ve kruton salatası

İştah açıcı bir tavuk, fasulye ve kruton salatası hem sıcak hem de soğuk olarak servis edilebilir. Öğle veya akşam yemeğiniz için eksiksiz bir yemek olarak hizmet etmek için besleyici bir atıştırmalık.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Tavuk filetoyu yumuşayana kadar haşlayın. Ürünü hemen tatmak için tuzlayın. Pişirdikten sonra soğutun ve küçük parçalar halinde kesin. Onları bir salata kasesine koyuyoruz.
adım 2 7 üzerinden
Sert peyniri kaba bir rendeden geçirin ve tavukla birlikte koyun.
adım 3 7 üzerinden
Havuçları ovuyoruz ve yumuşayana kadar bitkisel yağda kızartıyoruz. Salataya gönderiyoruz.
adım 4 7 üzerinden
Konserve fasulyelerin suyunu boşaltın ve ürünün kendisini diğer malzemelere ekleyin.
adım 5 7 üzerinden
Mezeyi hazır krakerlerle tamamlıyoruz.
adım 6 7 üzerinden
Mayonezi tabağa dökün ve tuz serpin. İçeriği yavaşça karıştırın.
adım 7 7 üzerinden
Salatayı taze otlar ile süsleyip servis ediyoruz. Hazır!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *