ev
➠ tavuk salataları
➠ Tavuk ve mantar salataları
➠ Tavuk, salatalık, mısır ve mantarlı salata

Tavuk, salatalık, mısır ve mantarlı salata

1271

Mutfak Dünya

kalori içeriği 126,5 kkal

Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.

Pişirme süresi 35 dakika

Proteinler * 9.2 gr

yağlar * 8.5 gr.

karbonhidratlar* 3.4 gr.

Tavuk, salatalık, mısır ve mantarlı salata

İçerik

Bugün tavuk, salatalık, mısır ve mantarlı basit, hızlı ve lezzetli bir salata için mükemmel bir tarif paylaşmak istiyorum. Salatayı hazırlarken zamandan tasarruf etmek için hazır füme tavuk fileto kullanabilirsiniz. Parlak bir salata yemek masanızı aydınlatacak.

İçindekiler

konserve petrol 200 gr. Tavuk fileto 200 gr. Tuz damak zevki Yumurta 4 şey. Konserve mısır 200 gr. Salatalıklar 200 gr. Yeşillik damak zevki parmesan peyniri 100 gram mayonez 200 gr.

Pişirme işlemi

Tavuk filetoyu yıkayın, bir tencereye koyun ve su, tuz ile örtün. Ateşe verin ve kaynatın, ortaya çıkan köpüğü oluklu bir kaşıkla çıkarın. Isıyı azaltın ve kapağı kapalı olarak 20 dakika pişirin. Sonra soğutun ve orta boy küpler halinde kesin.

Salatalıkları iyice yıkayın, kağıt havluyla kurulayın, kuyrukları kesin ve ince şeritler halinde kesin.

Hazırlanan malzemeleri derin bir kaba koyun. Bir kutu konserve mısır ve konserve mantar açın, sıvıyı boşaltın, bir salata kasesine koyun. Tavuk yumurtasını tuzlu suda kaynatın, soğutun, soyun, küpler halinde kesin ve salataya ekleyin.

Sert peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin ve bir salata kasesine koyun.

Yeşillikleri yıkayın, kurutun ve doğrayın, salataya ekleyin. Herhangi bir yeşillik kullanılabilir. Salatayı tuzlayıp biberleyin, mayonezle baharatlayın ve iyice karıştırın. Mayonez yerine ekşi krema veya Yunan yoğurdu kullanabilirsiniz. Servis için bir salata kasesine koyun.