Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Tavuk, peynir, mısır ve fasulye salatası

Tavuk, peynir, mısır ve fasulye salatası

0
551
Mutfak Dünya
kalori içeriği 136.5 kalori
Porsiyonlar 8 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 30 dakika.
Proteinler * 9.6 gr.
yağlar * 12,5 gr
karbonhidratlar* 7.3 gr.
* 100 gr. ürün
Tavuk, peynir, mısır ve fasulye salatası
İçerik

Harika bir tarif kullanmayı ve tavuk, peynir, mısır ve fasulye ile kokulu lezzetli bir salata hazırlamayı öneriyorum. Salata doyurucu ve oldukça iştah açıcı çıkıyor. Salata, basit ve uygun fiyatlı malzemelerle birkaç dakika içinde hazırlanır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Tavuk filetoyu yıkayın, bir tencereye koyun, suyla kaplayın, tuzlayın, ateşe verin ve kaynatın.
adım 2 6 üzerinden
Oluklu bir kaşık kullanarak oluşan köpüğü çıkarın, ısıyı azaltın ve 20 dakika pişirin, tamamen soğutun, küpler halinde kesin. Tavuk fileto füme veya fırınlanabilir.
adım 3 6 üzerinden
Sert peyniri ince bir rende üzerine rendeleyin.
adım 4 6 üzerinden
Dereotu akan soğuk su altında iyice durulayın, ardından fazla nemi silkeleyerek kurutun. Ardından yeşillikleri keskin bir bıçakla doğrayın. Sarımsakları soyun, durulayın ve keskin bir bıçakla doğrayın veya bir presten geçirin. İstediğiniz yeşillikleri kullanabilirsiniz.
adım 5 6 üzerinden
Bir kutu konserve fasulye ve bir kutu konserve mısır açın, sıvıyı boşaltın, derin bir kaba koyun.
adım 6 6 üzerinden
Tavuk fileto, doğranmış sert peynir, dereotu ve sarımsak ekleyin. Salatayı tuz ve mayonez ile baharatlayın. İyice karıştırın. Salatayı tavuk, peynir, mısır ve fasulye ile servis edin.

Lezzetli ve lezzetli bir salatanın tadını çıkarın!

 

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *