Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Tavuk, peynir, salatalık ve Çin lahanası salatası

Tavuk, peynir, salatalık ve Çin lahanası salatası

0
547
Mutfak Dünya
kalori içeriği 99.1 kalori
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 35 dakika
Proteinler * 6.5 gr.
yağlar * 7.6 gr.
karbonhidratlar* 3.9 gr.
* 100 gr. ürün
Tavuk, peynir, salatalık ve Çin lahanası salatası
İçerik

Hafif ve hazırlaması kolay salata sevenler için tavuk, peynir, salatalık ve Çin lahanası ile alışılmadık derecede ağız sulandıran bir salata hazırlamanızı tavsiye ederim. Salata sulu, taze ve gevrek çıkıyor, et yemekleri ile iyi gidiyor.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Salatalıkları yıkayın, kurutun, kuyrukları kesin ve ince doğrayın. Dolmalık biberi yıkayın, kurutun, çekirdeklerini ve çekirdeğini çıkarın ve ince ince doğrayın. Soğanları soyun, durulayın ve doğrayın. Çin lahanasını ince ince dilimleyin. Sebzeleri bir salata kasesine koyun.
adım 2 5 üzerinden
Tavuk yumurtasını tuzlu suda kaynatın, iyice soğutun, soyun, ince doğrayın. Tavuk filetoyu yıkayın, bir tencereye koyun, suyla kaplayın, tuzlayın, ateşe verin ve kaynatın. Oluklu bir kaşık kullanarak köpüğü çıkarın, ısıyı azaltın ve 20 dakika pişirin. Eti soğutun ve küçük küpler halinde kesin.
adım 3 5 üzerinden
Malzemelerin geri kalanına doğranmış tavuk fileto ve tavuk yumurtası ekleyin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın, mayonez ile tatlandırın ve iyice karıştırın. Mayonez yerine doğal yoğurt veya ekşi krema kullanabilirsiniz.
adım 4 5 üzerinden
Salatayı porsiyonlu tabaklara yayın. "Brynza" peynirini küpler halinde kesin ve salatayı üstüne süsleyin.
adım 5 5 üzerinden
Tavuk, peynir, salatalık ve Çin lahanası ile parlak iştah açıcı bir salata servis edin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *