Tavuk, peynir, domates ve sarımsak salatası

0
621
Mutfak Dünya
kalori içeriği 131.7 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 35 dakika
Proteinler * 10,4 gr
yağlar * 13.2 gr.
karbonhidratlar* 3.5 gr.
Tavuk, peynir, domates ve sarımsak salatası

Tavuk fileto, domates ve sarımsak salatası sulu ve baharatlı çıkıyor. Basit bir yemek şenlikli masanızı süsleyecek, ayrıca bir aile öğle veya akşam yemeği için de servis edilebilir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Tavuk filetoyu tuz ve baharatlarla ovun. Eti bitkisel yağla kaplanmış bir fırın tepsisine koyun.
adım 2 6 üzerinden
Kalıbı folyo ile kaplıyoruz ve önceden ısıtılmış 180 derece fırına 25 dakika gönderiyoruz.
adım 3 6 üzerinden
Sert peyniri iri karanfilli bir rendeden geçirin.
adım 4 6 üzerinden
Domatesleri bıçakla yıkayıp doğrayalım.
adım 5 6 üzerinden
Bitmiş tavuk filetoyu kesin, peynir ve domatesle birleştirin. Sarımsakları tabağa sıkın, tuz ve mayonez ekleyin. Karıştırmak.
adım 6 6 üzerinden
Salatayı porsiyonlara ayırıp servis ediyoruz. Hazır!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *