Tavuk, peynir, yumurta ve domates salatası

0
981
Mutfak Dünya
kalori içeriği 126.6 kkal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 20 dakika.
Proteinler * 10.6 gr.
yağlar * 15,2 gr
karbonhidratlar* 2.7 gr.
Tavuk, peynir, yumurta ve domates salatası

Lezzetli ve besleyici salata, doyurucu bir aile yemeği için harika bir çözümdür. Haşlanmış tavuk filetosu kiraz domates, peynir ve yumurta ile iyi gider. Ailenizin kesinlikle beğeneceği çok iştah açıcı bir lezzet!

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Tavuk filetoyu yıkar, filmden çıkarır ve küçük parçalar halinde keseriz.
adım 2 6 üzerinden
Bitkisel yağ ile yağlanmış bir tavayı ısıtın, tavuğu yayın, üzerine tuz serpin ve 10-13 dakika altın rengi olana kadar kızartın.
adım 3 6 üzerinden
Sert haşlanmış yumurta kaynatın. Bunu yapmak için onları kaynar suya gönderiyoruz ve 10 dakika pişiriyoruz, sonra akan su altında soğutuyoruz ve küpler halinde ince kesiyoruz.
adım 4 6 üzerinden
Peyniri kaba bir rende üzerine sürün.
adım 5 6 üzerinden
Sarımsakları soyun ve bir presten geçirin.
adım 6 6 üzerinden
Tüm malzemeleri bir salata kasesine koyun ve mayonezle tatlandırın. Tuz ve karabiber ekleyip karıştırın.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *