Mayonezsiz midye salatası
0
794
Mutfak
Avrupalı
kalori içeriği
52,5 kcal
Porsiyonlar
2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi
20 dakika.
Proteinler *
3.5 gr.
yağlar *
2.5 gr.
karbonhidratlar*
4.9 gr.
Birisinin deniz ürünlerinin faydasını bir kez daha kanıtlaması gerekmeyecek. Belki de çocuklar bile çok sayıda faydalı mikro elementin içeriğinde farklılık gösterdiklerini bilirler. Bu nedenle, ana malzemesi midye olan bir salata hazırlamak, sadece gastronomik lezzetleri sevenler için değil, aynı zamanda sağlığına önem verenler için de gerçek bir sürpriz olacaktır.
