Ton Balığı ve Bezelye Salatası

0
715
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 128.8 kcal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 35 dakika
Proteinler * 8.1 gr.
yağlar * 7,7 gr
karbonhidratlar* 7.4 gr.
Ton Balığı ve Bezelye Salatası

Balık yemekleri olmadan şenlikli bir masa ne yapardı. Bu salata, kompozisyonda sadece balıkla birlikte normal Olivier'e çok benzer. Konserve ton balığı çok miktarda protein, vitamin içerir ve vücuda amino asitler sağlar, bu yüzden bu ürün sağlığına özen gösterenler tarafından çok sevilir. Et kadar lezzetlidir, bu yüzden salatalarda çok iyidir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
İlk olarak, soyulmuş patatesleri ve yumurtaları kaynatın. Bu arada ton balığını sıvı olmayan bir kaba koyun ve parçalarını çatalla ezin.
adım 2 7 üzerinden
Salatalığı durulayın, kuyrukları kesin ve kabuğunu çıkarmadan küpler halinde kesin. Balığa aktarın.
adım 3 7 üzerinden
Patateslerin soğuduktan sonra kabuğunu çıkarın ve küp şeklini vererek bir kaba ekleyin.
adım 4 7 üzerinden
Soğanı soyun ve ince doğrayın, üzerine 3 dakika kaynar su dökün, suyu dökün ve bir tabağa gönderin.
adım 5 7 üzerinden
Soyulmuş yumurtaları dilimleyin ve salataya ekleyin.
adım 6 7 üzerinden
Bezelyeleri açın ve sıvıdan kurtulmak için bir kevgir içine aktarın, en iyi sonucu elde etmek için biraz karıştırın ve bir tabağa aktarın.
adım 7 7 üzerinden
Salataya mayonez koyun ve tüm malzemeleri karıştırın. Marulu bir kalıplama halkasına yerleştirin ve otlar ile süsleyin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *