Ton balıklı makarna salatası

0
849
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 86.1 kcal
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 20 dakika.
Proteinler * 8.4 gr.
yağlar * 5.2 gr.
karbonhidratlar* 8.5 gr.
Ton balıklı makarna salatası

Ton balığı ve makarna salatası için ilginç bir tarif hazırlamayı öneriyorum. Genellikle makarna garnitür olarak kullanılır. Salata yapmayı deneyin ve pişman olmayacaksınız. Salata parlak ve güzel çıkıyor. Salatanın daha sıra dışı görünmesi için renkli makarna kullanın.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Salata için gerekli tüm malzemeleri hazırlayın. Ton balığı konservesini açın. Bir tencereye soğuk su alın, tuz ve biraz zeytinyağı ekleyin. Suyu kaynatın, makarnayı ekleyin ve al dente olana kadar pişirin.
adım 2 6 üzerinden
Marul yapraklarını güzelce yıkayın, kurulayın, elinizle küçük parçalara ayırın, hazırlanmış bir salata kasesine koyun. Bir kutu konserve mısır açın, sıvıyı bir elekle boşaltın. Mısırı bir salata kasesine koyun.
adım 3 6 üzerinden
Bitmiş makarnayı bir elekten geçirin ve bir salata kasesine aktarın. Ton balığını süzün ve çatalla biraz ezin. Salataya ekleyin. Kiraz domatesleri yıkayın, kurutun, ikiye bölün ve salataya ekleyin. Maydanozu akan su altında durulayın, kurutun, ince doğrayın ve salataya ekleyin.
adım 4 6 üzerinden
Bir pansuman hazırlayın. Zeytinyağı ve balzamik sirkeyi küçük bir kaseye dökün, hardal, tuz ve karabiber ekleyin. İyice karıştırın.
adım 5 6 üzerinden
Salatayı karıştırın ve hazırlanan sosun üzerine dökün. İyice karıştırın.
adım 6 6 üzerinden
Hazırlanan salatası porsiyonlar halinde güzel bir kapta servis edin.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *