Ton Balığı ve Salatalık Salatası

0
694
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 182.1 kkal
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 25 dakika
Proteinler * 12.4 gr.
yağlar * 13.3 gr.
karbonhidratlar* 3.3 gr.
Ton Balığı ve Salatalık Salatası

Hazırlanması kolay ve harika bir tada sahip olan ton balıklı bir salatayı dikkatinize sunuyoruz. Bu tarif, beklenmedik misafirler durumunda gerçek bir keşif ve cankurtaran olacak. Az miktarda basit malzemenin birleşimine rağmen salata doyurucu ve lezzetlidir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 4 üzerinden
En başta, salata için tavuk yumurtası hazırlamanız gerekir. Bir tencereye su dökün ve tarife göre gerekli yumurta miktarını azaltın. Onları yumuşayana kadar pişirin. Daha sonra soğuk suya koyuyoruz, soğutuyoruz, kabuğunu soyup yumurtaları küp şeklinde kesiyoruz.
adım 2 4 üzerinden
Taze salatalık yıkanmalı, ardından küçük küpler halinde kesilmelidir.
adım 3 4 üzerinden
Konserve ton balığı konservesini açın, yağını boşaltın ve balığı bir çatalla yoğurun.
adım 4 4 üzerinden
Bir salata kabında tüm malzemeleri birleştirin - ton balığı, salatalık ve yumurta. Mayonez ekleyin, her şeyi karıştırın. Salatayı tadıyoruz, gerekirse biraz tuz ekliyoruz. Hızlı ve lezzetli ton balıklı salatalık salatası yemeye hazır.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *