Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Ton balığı ve elma salatası

Ton balığı ve elma salatası

0
718
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 161.1 kalori
Porsiyonlar 2 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 20 dakika.
Proteinler * 9,5 gr
yağlar * 10.5 gr
karbonhidratlar* 8.1 gr.
* 100 gr. ürün
Ton balığı ve elma salatası
İçerik

Bu tarifte, konserve ton balığı salatasına taze bir elma eklemeye davetlisiniz. Asitliği, konserve balığın tadını alışılmadık şekilde değiştirir. Salata mayonez ile giyinmiş.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Bir kavanoz ton balığı açın ve içindeki tüm suyu boşaltın. Balıkları ayrı bir kaba aktarın.
adım 2 7 üzerinden
Tüm ton balığı parçalarını doğramak için çatal kullanın.
adım 3 7 üzerinden
Soğanı soyun, küçük küpler halinde doğrayın ve balığa ekleyin.
adım 4 7 üzerinden
Elmayı soyun, iç tohum kutusunu çıkarın ve küpler halinde doğrayın. Kararmaması için elmanın üzerine limon suyu serpebilirsiniz. Elma dilimlerini bir kaseye aktarın.
adım 5 7 üzerinden
Salatanıza zevkinize göre mayonez sosu ekleyin. Salataya biraz tuz ekleyebilirsiniz.
adım 6 7 üzerinden
Tüm malzemeleri bir kapta kaşıkla karıştırın.
adım 7 7 üzerinden
Hazırlanan salatası güzel bir salata kasesine aktarın, susam veya hindistan cevizi ile süsleyin ve servis yapın.

Sağlığınız için yiyin!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *