Jambon ve omlet salatası

0
1165
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 174.3 kkal
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 80 dakika
Proteinler * 6.8 gr
yağlar * 13,7 gr
karbonhidratlar* 18.1 gr.
Jambon ve omlet salatası

Salatada omlet nadir bulunur, ancak en az bir kez denemelisiniz ve bu tarifi kesinlikle günlük diyetinize dahil edeceksiniz. Ayrıca, bu salata mevcut tüm malzemelerden hazırlanır.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Bir kapta yumurta ve ekşi kremayı birleştirin, tuz ve tatmak için karabiber ekleyin. Karışımı hafifçe çırpın. Ayçiçek yağında ince bir omlet kızartın, biraz soğumaya bırakın.
adım 2 5 üzerinden
Soğanları soyun, yarım halkalar halinde kesin, soğanlara şeker, tuz, limon suyu ekleyin ve 10 dakika marine etmeye bırakın.
adım 3 5 üzerinden
Jambon ve salatalıkları küçük parçalar halinde kesin.
adım 4 5 üzerinden
Soğuyan omleti ince şeritler halinde kesin.
adım 5 5 üzerinden
Jambonu, salatalıkları, çırpılmış yumurtaları, soğanları ve otları bir kaseye aktarın, tuzlayın ve tadına göre baharatlayın, mayonezle baharatlayın ve karıştırın. Kahvaltıda jambon ve yumurta yerine salata yapılabilir.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *